SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • 20 mg to dawka dzienna czyli 4x5mg,myślałem ze może przedawkowałem bo dopiero po 3 tyg stosowania mam takie skutki i do tego gorąco mi jest prawie cały czas,a bule powinny ustąpić? i czy nic mi nie będzie od tego wysokiego ciśnienia?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2011-05-17 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat w sensie mocy jezeli mowimy o efekcie koncowym cyklu tutaj wiekszosc stackow nie bedzie sie roznila od kreatyny solo typu jablko czy mono. Jezeli mowimy o efekcie doraznym na treningu to faktycznie stacki/no boostery tutaj wygrywaja. 2kg w miesiac to dobry wynik, naturalnie miesnie buduje sie dosc wolno i mozesz byc pewien, ze na pewno te [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2011-07-20 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie troche z innej beczki, czy takie Boostery azotowe mogą być użyte od czasu do czasu bez treningu np. na jakieś zawody żeby uzyskać lekką "pompkę" tylko po to żeby troszke lepiej wyglądać?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2011-07-28 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna kawa i bieganie

    Post
    Sztuki Walki

    Co do kawy na czczo to wiem, że nie jest zbyt mądrym rozwiązaniem ( negatywnie wpływa na żołądek i na pracę mózgu), ale człowiek uczy się dopiero na własnych błedach. Teraz postaram się jeść coś lekkiego przed bieganiem lub będę biegal na czczo. Kawa była sypana z dwóch łyżeczek, tak jak zawsze. Co do interwałów to biegam interwałowo od kilku lat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2012-01-04 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaż worka

    Post
    Sztuki Walki

    Po co wiercić od raz, weź 4 linki krótki obwiąż taśmą szarą równo na obwodzie worka, na dole połącz jedną i przymocój do ziemi. Albo masz maszynę do szycia czy ktoś ze znajomych można na dole przyszyć uchwyt i zamocować karabińczyk.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2021-03-31 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przełamaniem bicka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko ze te 6 miesiecy regulalnie:) armagedon jest do bani bo probowalem i zupelnie sie nic nie rosnie bo za czesto jak na poczateczek:) i jeszcze bez zadnych tam supli czy czegos:) a co do treningu to kazde powtorzenie jest bardzo dokladnie wykonane:) a ciezar dobrany odpowiednio:) zreszta i tak mam tylko 20 kg hantle:) a zakladam tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2006-07-22 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki naboru do testów

    Post
    Iron Horse Series

    DarKuch czy taki chudzielec jak ja ma szanse na jakiekolwiek testy? rekreacyjnie ćwiczę ponad 4 lata, z dłuższymi i krótszymi przerwami, a konkretnie się wziąłem od jesieni. poszła siła i to wszystko, masa to 61 kg przy 176 wzrostu. dodatkowo na niską masę składa się to że mam wahania apetytu (miesiąc żrę jak prosię i nabieram z 1-2 kg, potem z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2007-02-02 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na uwolnienie z uchwytu

    Post
    Scena MMA i K-1

    jest taki rzut w judo nazywa sie sukui-nage czy tani-otoschi. mozna zastosowac w tej pozycji. pokrótce wygląda to tak ze najpierw ciągniesz ciałem w przod, aby wywołać rekację do tyłu, obniżasz pozycje tak jak mowił Boruta, uciekasz biodrem w lewo lub prawo od bioder przeciwnika, obchodzisz jego biodra własnymi biodrami, jednoczesnie chwytasz za [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2002-06-05 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    staż 6 miesięcy, dietę będę trzymał od teraz, a cel to siła+masa. Jeszcze jedno pytanie, dokładać ciężar co jakiś czas czy robić ten trening stałym ciężarem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2017-12-11 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem nolve dosc dlugo i jedynie skutki uboczne to nie zafajny nastroj czasami i jak by mi sie oczy czesto meczyly ale ten link dal do myslenia jednak :) Flex - jak bym sie uparl na tego enana to mowisz zeby nolve brac dopiero jak cos sie zacznie dziac tak ? Tak nawiasem to nie wiem czy czasem nie od mety mi gino zrobilo bo dolozylem mete pod [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2009-04-11 11:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat i co dalej ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] W takim razie wracam do carbo. Tylko teraz powiedzcie jaki smak bo jest ich od groma? Mama zamiar mieszac carbo z mlekiem wiec nie wiem jakie sie nadaja. I jeszcze jedno czy wiecie jaki jest procentowy udzial hydrolizatu w Whey Pro Isolate... bo nad ta odzywka rozmyslam. Biore jeszcze ewentualnie pod uwage Pure Whey Isolate 95 oraz 100% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-03-28 21:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie pieść

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie wale bezmyslnie w tarcze tylko cwicze podstawy typu rotacja ciala, krotkie kombinacje, wracanie do pozycji, cofanie przeciwleglej do ciosu reki po szczeke. cwiczylem kiedys cos niecos wiec pewne podstawy teoretyczne mam. Co do reszty to tak: tan, jak mu tam bylo. nie chce mi sie cofac strony, zeby sprawdzic.. ten co mieni sie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2010-12-21 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav mag

    Post
    Scena MMA i K-1

    KM chce uprawiać głónie pod kątem Legi Cudz. bo wiem że jeśli będę lepszy na selekcji od inny to mam większe szanse zostać tam.Jeszcze jedno,,,zapomniałem kto to pisał ale radził komuś zacząć uprawiać Bas3 czy to niezakazane?Jeśli nie to kto i gdzie udziela takich "lekcji"? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2001-09-12 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH i TSE jak to zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj po 3 tyg. tego i tego- zaczynaj od najmniejszych sugerowanych dawek i bedziesz widziała czy i jak je zwiększać- sztywno bym sie nie trzymał raczej takich rozpisek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-07-23 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a suple pomoga wchlaniac takze. Wiec jestem na 100% zdecydowany wiec nie mowcie na co czas tylko prosze podajcie jakies produkty z sfd albo nazwy. Co myslicie o kreatynie? Wyczytalem caly art o niej tutaj i sie nawet podoba. Jedyne co od lekarza sie dowiedzialem to ze przydalo by sie bialko, hm. To jak? Podacie firmy? A co do diety to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-01-19 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipack2, czy moglbys powiedziec cos o swoim poprzednim cyklu na mega-h i eq-plex? jak bebechy? jak wchodzilo? od kiedy odczuwalne efekty miales? jak masa? jak sila?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2012-06-28 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC [Brzuch]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tak sportu.. tzn jestem w londynie nie znam uliczek nie mam gdzie chodzic bo sie zgubie jedyne co to moge robic abs oraz bieganie o 6rano przed sniadaniem po schodach czy po parku, oczywisice przytylo mi sie troche slodyczy zjadlem tu 1-2kg psozlo w gore najwiecej brzuch no i teraz juz nic slodkopodobnego nie jem. zleciala waga z 89 do 78 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-07-17 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki około treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] idzie blokowała receptory adenozynowe w mózgu przez co nas Organizn będzie odczuwał pobudzenie i stan czuwania również będzie przyciągnięty w czasie. Co do okresu pobudzenia czy odczuć jeżeli chodzi o siłę pobudzenia, wszystko to uzależnione jest przede wszystkim od tego jak nas Organizm będzie metabolizować o kofeinie w tym przypadku. Jedni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2022-02-06 11:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi raz ???

    Post
    Doping

    [...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: brak danych 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobrze zbudowany, zbity, nie ma problemu z przytyciem czy schudnieciem. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-08-02 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido Co Jest ???

    Post
    Doping

    estriadol , testoasteron wolny, calkowity ,lh fsh ,shbg, prolaktyna, kortyzol, hormony tarczycy , badania krwi , poziom cukru , badanie cisnienia , stres , i wiele innych moze wplywac na libido , zrob te badania i endokrynolog ale dobry jesli nie chcesz to daj tutaj, bez sensu zrobiles biorac clomid od tak sobie , wiesz wogole co on powoduje , czy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2011-09-01 09:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)